儿童吃鱼应吃“和尚”鱼

儿童吃鱼应吃“和尚”鱼
《宝宝如何喂养》 儿童吃鱼应吃“和尚”鱼 传统观念认为,吃鱼补脑,很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明。其实并不是每种鱼都适合儿童,小孩应尽量选择草鱼、鲶鱼等食草鱼,少吃或不吃食肉鱼。 随着近年来农药、化肥、废弃塑料等化工制品造成的水污染问题加剧,一些毒素可能长期沉淀于鱼的体内。由于儿童的肌体尚未发育健全,对病毒的免疫力较低,吃鱼时应尤其慎重。 鱼类分为草食性、杂食性和肉食性三种,像鲶鱼、草鱼等草...

宝宝的牙齿喜欢“吃”这些

宝宝的牙齿喜欢“吃”这些
《宝宝如何喂养》 宝宝的牙齿喜欢“吃”这些 牙齿是我们吃东西必备的器官,它可以帮助我们咀嚼食物,牙好才能吃得好。可是很多人可能就会很惊讶了,牙齿也需要吃东西?!对于宝宝而言,吃得好牙才好。乳牙在成长过程也需要多种营养素。想让宝宝长一口好牙,以下这些食物可少不了。 1、矿物质 若是缺乏构成牙齿的重要成分——钙、磷,乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折断;适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生...

宝宝御寒暖胃食谱推荐

宝宝御寒暖胃食谱推荐
《宝宝如何喂养》 宝宝御寒暖胃食谱推荐 妈妈挑选宝宝的食物,应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、橘子等;适于冬季吃的动物性食品有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。 冬季,妈妈挑选宝宝的食物,应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、橘子等;适于冬季吃的动物性食品有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。 食尚诺瘦特别推荐豆制品,豆制品是冬季...

宝宝添辅食无糖当首选

宝宝添辅食无糖当首选
《宝宝如何喂养》 宝宝添辅食无糖当首选 糖是人体必需的营养素,对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入,却严重危害宝宝的健康成长。   糖是人体必需的营养素,对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入,却严重危害宝宝的健康成长。 有人作过这样的研究,人们在婴儿时期尝试过的食品,往往终身...

婴儿最有营养的饮食——苹果泥

婴儿最有营养的饮食——苹果泥
《宝宝如何喂养》 婴儿最有营养的饮食——苹果泥 苹果泥的做法简单是婴儿食谱里的常见菜,但怎么做苹果泥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道苹果泥吧! 菜系及功效:婴儿食谱 肠炎食谱 工艺:其他 苹果泥的制作材料:主料:苹果100克 苹果泥的特色:清香美味,小孩乐意吃。 苹果泥的做法: 1. 将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。 2. 或者将苹果洗净,去...