西班牙迎来西红柿狂欢节

西班牙迎来西红柿狂欢节
西班牙迎来西红柿狂欢节 当地时间8月25日,西班牙东部小镇布尼奥尔迎来了一年一度的西红柿节。来自世界各地的4万多名游客欢聚在这里,相互投掷100多吨西红柿,上演了一场“西红柿大战”。西红柿狂欢节源于1945年,是西班牙的传统节日之一。   当地时间8月25日,一位狂欢者往自己头上淋洒西红柿酱汁。当日,西班牙东部小镇布尼奥尔迎来了一年一度的西红柿节。来自世界各地的4万多名游客欢聚在这里,...

白雪公主吃出来

白雪公主吃出来
白雪公主吃出来 防晒不仅仅是表面文章,内在的补养也很重要。 一项研究结果表明,多吃番茄可起到防晒作用。专家发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。 尽量少吃感光蔬菜,尤其是比较容易长斑的皮肤。芹菜、香菜、白萝卜等属于”感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易冒出色斑。 纤维素:粗纤维食物有通肠的作...

吃什么可以让皮肤变白

吃什么可以让皮肤变白
吃什么可以让皮肤变白 1、高维c水果 想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维c的水果,番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果,富含维生素c,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。另外,要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素e、增加皮肤抵抗力的维生素a及增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物中获得。 2、黄红色蔬果 红色、橘黄色...

美味又减脂瘦身的蔬菜汁

美味又减脂瘦身的蔬菜汁
美味又减脂瘦身的蔬菜汁 食尚诺瘦核心提示:鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。 番茄汁 每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。 番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P...

原来吃西红柿可以测婚外情?!!

原来吃西红柿可以测婚外情?!!
原来吃西红柿可以测婚外情?!! 吃西红柿能看婚外情? 当把西红柿摆在你面前,你选择怎样吃下去呢? A 西红柿加蜜饯 B 西红柿炒蛋 C 直接吃 D 西红柿色拉 E 西红柿汁 F 糖拌西红柿 测试揭晓喽: 选择A、西红柿加蜜饯 婚外情指数:60% 选择B、西红柿炒鸡蛋 婚外情指数:40% 选择C、直接吃 婚外情指数:0%,说明你非常的忠诚,不太可能有偷情行为。 选择D、西红柿色拉 婚外情指数:2...

六种快速减肥的蔬菜

六种快速减肥的蔬菜
六种快速减肥的蔬菜 食尚诺瘦核心提示:近年来,吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃蔬菜当成了习惯。 不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养成分,下面帮大家介绍六种可急速减肥的蔬菜: 黄瓜 黄瓜含有维生素C,维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,从营养学角度出发,应当保留生吃。 西红柿 西...

这样的蔬菜万万不可购买

这样的蔬菜万万不可购买
这样的蔬菜万万不可购买 食尚诺瘦核心提示:蔬菜营养价值高,可是要注意,以下这几类蔬菜千万不要买。 农业专家提醒在购买蔬菜时,除了尽量选择应季蔬菜,有6种菜最好不买: 太硬的西红柿:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。 有裂心的萝卜:有裂心的萝卜或瓜类最好...

这4种颜色的水果让身体狠狠甩油

这4种颜色的水果让身体狠狠甩油
这4种颜色的水果让身体狠狠甩油 食尚诺瘦核心提示:有很多的水果对于想要减肥的女性来说是极为有益的,从颜色来看有以下的几种。   一、橘黄色 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。 这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效,它的作用可能比β—胡萝卜素更强。 此外,作为心脏...

以减肥瘦身为圆心,让番茄画圆!

以减肥瘦身为圆心,让番茄画圆!
以减肥瘦身为圆心,让番茄画圆! 番茄是非常常见的蔬果,大家都知道番茄种含有丰富的维生素和胡萝卜素是非常好的营养食品,同时番茄防晒功能也让它成为很多女性朋友的最爱,下面食尚诺瘦的小编要为大家介绍的是番茄减肥食谱,通过番茄的不同制作方法来控制您每天的饮食热量,从而达到 怎么样才能快速减肥 的目的。   六款番茄减肥菜谱,让你挑着吃 菜谱一、番茄冻汤 做法:切5个中等个头的番茄,放在搅拌机里...